Fallimento, dolore, ripartire

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Non sempre è facile ripartire dopo un fallimento, ma è essenziale non soccombere aI dolore. Come fare? Amarsi Spesso si corre il rischio di attribuire a qualcun altro la responsabilità di renderci felici senza capire che ciò compete e dipende da noi. Imparare ad...
La depressione di Natale

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Esagerazioni alimentari, alcolici e smania all’acquisto possono avere effetti davvero devastanti sul nostro equilibrio Le feste natalizie possono provocare una forma di depressione. Il fenomeno viene definito “Christmas Blues”. In sintesi, la gioia e lo stupore che in...
Bisogna rompere il silenzio

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La violenza è un fenomeno estremamente complesso e variegato. Occorre innanzitutto essere consapevoli che ognuno di noi può esserne vittima e che non esiste un profilo univoco dell’uomo maltrattante, né una specifica età o ceto particolare di appartenenza. Può...